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O segredo para o sono do bebê…

Postado em 09/06/2015 por em Comportamento, Sono | 6 comentários

Crédito: Arquivo Pessoal

Crédito: Arquivo Pessoal

 

…NÃO EXISTE!!!!!!! E se existir, por favor, me contem!

Levem em consideração que, na minha opinião, ‘treinar’ o bebê e deixá-lo chorar por “x” noites, por “y” minutos não é um segredo. É um método no qual não acredito por que, apesar de atingir o objetivo, não me agrada nenhum pouco o meio, ou seja, fazer com que o bebê aprenda a dormir às custas de muita frustração para ele e para os pais também. Sou a favor de criar com apego <3. Posto isso, vou compartilhar com vcs a minha experiência:

 

O MAIOR APRENDIZADO que tirei desses ‘clarões da madrugada’ foi o de não criar expectativas. Sempre que levantei de madrugada para amamentar, esperando que em 15 minutos fosse voltar a dormir, tomei os maiores “bailes” e passei mais tempo acordada.

 

Não posso negar que já tentei o método que citei acima (quem nunca?), mas confesso que desisti em menos de 2 minutos, não tenho capacidade para ESCOLHER deixar a minha filha chorar, em favor do meu conforto. Claro, se ela tivesse dormido ou ficado tranquilinha rápido, seria um sinal de que ela estava pronta para esse ‘próximo passo’, então tudo bem, mas não foi o caso. Não estou dizendo que é errado, não me permito fazer esse julgamento, estou apenas afirmando que eu não sou capaz e nem quero ser também. Enquanto isso, segue quase 1 ano fazendo ela dormir no meu colo ou mamando, tanto os cochilos do dia, quanto o sono da noite. É um pouco cansativo sim, e acho que as mães que colocaram seus bebês na escolinha cedo, já superaram essa fase, pois lá, não há muito outra opção para os pequenos, já que eles não têm a atenção exclusiva.

 

Mas é isso, cada escolha carrega seus ônus, no meu caso, é a dependência que a Maria Antônia tem do meu colo para dormir, exceto se estivermos no carro, “santo balanço”. Não pensem que eu sou sempre um ‘poço de paciência’, existem dias em que estou tão cansada ou ela demora tanto para dormir, que opto pelo caminho mais fácil, levo-a para a minha cama. Siimmmmm, eu sei, “mas ela vai se acostumar”, “vai ficar difícil tirá-la quando estiver mais velha”, “vocês precisam de privacidade”, já sei de tudo isso, mas estou pensando em como resolver o problema (o meu cansaço) a curto prazo. E o bônus disso tudo, é ver aquele biquinho lindo dormindo no meu colo, aquela mãozinha quentinha me segurando, ai, ai <3.

 

É um método no qual não acredito por que, apesar de atingir o objetivo, não me agrada nenhum pouco o meio, ou seja, fazer com que o bebê aprenda a dormir às custas de muita frustração para o ele e para os pais também.

 

De qualquer modo, já fizemos um upgrade aqui em casa, até os 8 meses ela só dormia se eu estivesse de pé, embalando, agora posso sentar na poltrona de amamentação com ela no colo, o que já é uma suuuuper ajuda! E recentemente, ela passou a dormir deitada comigo também, não é sempre, mas já é um ganho!

 

Como comentei no começo, não sei de mágica para fazer com que o bebê durma sozinho e durante toda a noite, cada organismo tem seu ritmo, existe aquele treinamento que citei no começo, mas vou esquecer essa opção, pois para mim não serviu. A rotina ajuda bastante por que a ordem das coisas faz o bebê entender em que momento é a hora de dormir, por exemplo, aqui em casa, desde que ela nasceu, o processo que antecede ao sono noturno é o banho, seguido pela amamentação (e depois dos 6 meses incluímos a jantinha antes do banho). Com isso, desde que a Maria Antônia tinha 2 meses, ela dorme das 21h às 5h da manhã direto, acorda, mama e vai até às 7h30, assim, achei que logo passaria a dormir a noite toda, mas esse momento ainda não chegou… rsrsrs.

 

Obviamente, também houve dias em que ela acordou 2, 3 ou 4 vezes durante a madrugada, principalmente quando era beeeem bebêzinha. Mas hoje, um pouco mais lúcida, pensando nas madrugadas em claro, concluo que muitas vezes a minha ansiedade despertava a Maria Antônia, por que ela acordava e se não voltasse a dormir durante a mamada eu já tomava aquilo como definitivo, quando na verdade, bastava um carinho, um aconcheguinho ou um embalinho mesmo, por que não!? Mas enfim, O MAIOR APRENDIZADO que tirei desses ‘clarões da madrugada’ foi o de não criar expectativas. Sempre que levantei de madrugada para amamentar, esperando que em 15 minutos fosse voltar a dormir, tomei os maiores “bailes” e passei mais tempo acordada. Então aprendi e repasso, a minha grande dica é não criar expectativas para a madrugada, vai te poupar muito mais, acredite!

 

Observação: Desisti de publicar esse post muitas vezes, por que não tinha nenhum grande segredo, mágica ou chá milagroso do sono para os bebês para dividir com vocês, então por que escreveria? Mas pensei, pensei e pensei e acho que posso compartilhar com vocês a minha frustração por certas vezes, e me solidarizar com outras mães que têm dificuldade em ‘domar’ o sono dos seus bebês e mostrar que elas não estão sozinhas.

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6 Comments

  1. São pouquíssimos pais que dizem dormir a noite toda. Nós não fomos sorteados 🙁 e o Joaquim acordava de 45 em 45 min…depois de 2 em 2 horas e agora acorda só 2x por noite…deixamos ele num berço ao lado da nossa cama ….para que eu não precisasse sair atravessar a casa pra atende lo. ..e no meio desses dias de sonambulismo …escutamos muitas opiniões e críticas e nelas o bebê sempre será a criança mimada, berrona …pais tenham paciencia !

    • Palpite não falta! Mas aprendi que o instinto de cada mãe, grita, sabemos o que é melhor para os nossos bebês, precisamos confiar mais em nós mesmas.

  2. Passo pela mesma situação e também não tenho coragem de fazer esses “adestramentos” para bebês. É bom saber que alguém pensa como eu. Essa fase um dia vai passar e acho que teremos saudade…

    • Com certeza, e passa muito rápido, né?! Tb acho que temos que aproveitar! <3

  3. Muito bom o post! O Pedro ainda está na barriga, mas já percebo que o agito começa de noite. rs

    • Obrigada, Nati! É pra já ir treinando, rsrsrs.

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